Ayudando a personas, equipos y organizaciones a incrementar su bienestar (wellbeing), para maximizar su performance y alcanzar sus objetivos, de forma sostenible.

SERVICIOS DE COACHING, MENTORING Y CONSULTING

Online, híbrido y presencial (España)

Español, Portugués e Inglés

COACH Y MENTOR

CRISTINA TORRES DOS SANTOS

Más de 25 años de experiencia en puestos de liderazgo en los sectores del Gran Consumo (FMCG), Hospitality, Wellness y Executive Education, en empresas líderes como Nestlé, Accor Group y ESCP Business School, además de la experiencia como emprendedora.

Habiendo asumido varios puestos de liderazgo en Portugal, España y Francia, es apasionada por la multi-culturalidad y la diversidad. La curiosidad y el deseo de desarrollo la llevaran a descubrir varios sectores de actividad, ampliando sus conocimientos, reforzando su capacidad de adaptación y impulsando su crecimiento.

“Con la mente en el cielo y los pies en la tierra, para mí es fundamental el crecimiento continuo basado en el auto-conocimiento y en la utilización de herramientas concretas para implementar cambios duraderos.

Mi propósito es generar adhesión a estrategias y a estilos de vida que promuevan el bienestar, con impacto en la performance personal, de los equipos y de las organizaciones.”

 IDIOMAS: Portugués, Español, Inglés y Francés.

Perfil completo

PERSONAS: Coaching & Mentoring

Ayudo a ejecutivos y managers, mayores de 30 años, que quieren mejorar su bienestar y prosperar en el mundo corporativo, de forma sostenible.

COACHING

La International Coaching Federation (ICF) define el coaching como una asociación con clientes en un proceso de reflexión y creatividad que les inspira para maximizar su potencial personal y profesional. El proceso de coaching a menudo desbloquea fuentes de imaginación, productividad y liderazgo previamente desaprovechadas.
Todos tenemos metas que queremos alcanzar, retos que nos esforzamos por superar y momentos en los que nos sentimos estancados. Asociarse con un coach puede cambiar la vida de las personas y encaminarlas hacia una mayor realización personal y profesional.” (coachingfederation.es)
 
Con mi metodología, el impacto es tangible, duradero y sostenible.

Temáticas de coaching y mentoring en el mundo corporativo:

MENTORING

El Mentoring se trata de una relación de colaboración entre una persona con más experiencia (el mentor) y otra con menos (el mentee), centrada en el desarrollo personal y profesional del mentee. El mentor proporciona orientación, apoyo y conocimientos al mentee. Comparte sus conocimientos, experiencias y puntos de vista para ayudar al alumno a crecer, aprender y alcanzar sus objetivos.

EQUIPOS: Coaching, Cursos y Talleres

Equipos con alta performance son el resultado de muchos factores que se trabajan y desarrollan: la actitud, la comunicación, la gestión del stress, la salud mental, el liderazgo, las sinergias, la colaboración, la orientación hacia objetivos comunes, la sincronía…

Adaptamos nuestros cursos y creamos talleres a medida, en acuerdo con las necesidades específicas del equipo y de la organización.

ORGANIZACIONES: Políticas de Bienestar

 Ayudamos a las organizaciones a crear estrategias de bienestar (wellbeing) y los respectivos planes de acción.

Basado en el briefing del cliente y en el conocimiento de su cultura, valores y missión, contribuimos al desarrollo e implementación eficaz de políticas de bienestar hacia un liderazgo inspirador, a la retención y captación del talento.

CONTACTO

info@livemywellness.com